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2021.11.30 Tuesday -

己斐・体と頭を使ってリフレッシュ

この頃は、だいぶん暖かくなり桜のつぼみも出てきて

春の訪れを感じています。

 

 

己斐では、日々の健康の為に体操を行っています。

ここでは、一部紹介をさせてもらいたいと思います。

 

食事前の体操で〜す。

「いにさんし♪ にいいさんし♪」

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身体を動かしたら、頭の体操

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「昔やってたから、簡単よ」と楽しそうにされています。

職員にも手ほどきをしてもらいました。

 

 

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「料理も頭の為にいいからね」とエプロンを付けて

美味しい味噌汁を作って下さいました。

 

 

輪投げ

最初は、「こんなの簡単よ」と冷めた様子。1投2投と投げてくると

真剣な顔になり白熱した輪投げになっていました。

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最後にカメラを向けるとポーズをとって下さいました。

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

己斐のヨシムでした。

2019.03.09 Saturday comments(0)

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